薰衣草精油是芳香療法中最常用的一種精油，萃取自薰衣草的花朵，薰衣草精油一般為黃色、淡黃色或黃綠色。好的薰衣草精油產(chǎn)自法國(guó)普羅旺斯，中國(guó)好的薰衣草精油產(chǎn)自新疆伊犁。

薰衣草精油的功效與作用

　　薰衣草精油促進(jìn)細(xì)胞再生，加速傷口愈合，收斂油性及暗瘡皮膚，調(diào)理保養(yǎng)所有的皮膚，對(duì)疤痕有淡化治療作用?？梢詼p輕壓力，減輕憂郁不安，失眠，身心舒松。薰衣草精油還是止痛精油之一，能有效改善肌肉痙攣，對(duì)扭傷、肌肉使用過(guò)度以及風(fēng)濕痛也有很好的緩解作用。

薰衣草精油的的應(yīng)用

　　【美容護(hù)膚】薰衣草以出色的舒緩修護(hù)功效著稱，薰衣草精油能積極改善油光、粉刺痘痘、印痕、平衡油脂分泌，淡化疤印。薰衣草精油也是護(hù)發(fā)、養(yǎng)發(fā)的好幫手。

　　【身體保養(yǎng)】薰衣草精油能改善睡眠，強(qiáng)化呼吸系統(tǒng)，緩解頭部、肌肉不適，調(diào)節(jié)女性生理，改善反胃、胃脹氣等問(wèn)題。

　　【心靈保養(yǎng)】薰衣草精油是最常用的家庭必備精油。是精油中的百搭油，與各種精油配合，可松弛神經(jīng)，穩(wěn)定情緒，安眠并能調(diào)節(jié)情緒低落。

　　【家居巧用】薰衣草精油有助于睡眠：睡覺(jué)時(shí)將1-2滴薰衣草精油滴于枕頭上?；?qū)?滴薰衣草精油滴于棉花球上，將之置于枕頭內(nèi)。

　　【驅(qū)蟲驅(qū)蚊】：薰衣草精油熏香、噴曬使用。

搭配精油

　　佛手柑，洋甘菊，鼠尾草，天竺葵，茉莉，檸檬，甜橙，廣藿香，百里香，迷迭香。

薰衣草精油的適用范圍

　　多種肌膚適用。