40款精油的功效之

1－15

精油對護(hù)膚以及身體保養(yǎng)都是非常有好處的，這點(diǎn)大家都知道。但一般人對于各類精油的作用就一頭霧水了，下面為大家講解40種精油的作用之1-15，讓你對癥下藥，大限度發(fā)揮精油的作用。

剩余25種精油下回分解

1>佛手柑精油bergamot

提取自果皮。改善油性皮膚，對粉刺、濕疹、干癬、庎瘡、潰瘍、靜脈曲張、皰疹等有絕佳療效；可治消化不良、刺激食欲、改善腸胃、支氣管炎、對尿道的感染、發(fā)炎很有效、可改善膀胱炎、調(diào)節(jié)子宮機(jī)能、可治療性傳染病、可驅(qū)蟲、驅(qū)跳蚤、對膽結(jié)石癥狀有消除功能；安撫焦慮、憤怒、神經(jīng)緊張、沮喪。 有光敏作用，使用后避免長時(shí)間暴露在日光下。

2>迷迭香精油rosemary

提取自花朵和葉子。減輕皮膚充血、浮腫、腫脹；收斂皮膚、改善頭皮屑；疏解經(jīng)痛、利尿、減肥；對胃腸、心、肺、肝、膽都有裨益；強(qiáng)心劑、降血壓、調(diào)理貧血；提神、醒腦、恢復(fù)中樞神經(jīng)活力。 孕婦禁用；高血壓、癲癇癥患者禁用。

3>薰衣草精油lavender

提取自花朵。事宜任何皮膚、治療灼傷、曬傷，促進(jìn)細(xì)胞再生、平衡皮脂分泌；改善粉刺、膿腫、濕疹；防止禿頂；殺菌驅(qū)蟲、清肝、脾、促進(jìn)腸胃功能、止嘔吐、改善生理問題；改善支氣管炎、氣喘、喉炎；安定情緒、抗沮喪、降血壓、治失眠 孕婦和低血壓者禁用。

4>羅勒精油basil

提取自葉、花。收緊改善阻塞皮膚、控制粉刺；治頭痛和偏頭痛、感冒、咳嗽，消化異常、肌肉疼痛，可刺激雌性激素分泌，對月經(jīng)方面很管用；使感覺敏銳、精神集中、抗沮喪。敏感皮膚少量使用，孕婦禁用。

5>丁香精油clove

提取自花。治療傷口感染、瘡及潰瘍等；改善消化不良、嘔吐腹瀉、止痛、殺菌凈化、催情；強(qiáng)化記憶、振奮、抗沮喪。 孕婦禁用。

6>香茅精油citronella

提取自葉子。軟化皮膚；可驅(qū)蟲，幫助寵物除寄生蟲、跳蚤、平衡心臟及神經(jīng)系統(tǒng)。 百里香 thyme 提取自花朵、葉子。防脫發(fā)、改善傷口、瘡、濕疹；潤肺、治感冒、咳嗽、喉痛、去痰、低血壓、風(fēng)濕、白帶；強(qiáng)化神經(jīng)、活化腦細(xì)胞、助記憶及注意力集中。孕婦及高血壓者禁用。

7>甜橙精油orange

提取自果皮。甜橙是少數(shù)被證明有鎮(zhèn)靜作用的精油之一，有著甜甜橙香味的甜橙精油，可以驅(qū)離緊張情緒和壓力、改善焦慮所引起的失眠，能預(yù)防感冒、對皮膚有保濕效果、能平衡皮膚的酸咸值、幫助膠原形成，對于身體組織的生長與修復(fù)有良好的功效。能促進(jìn)發(fā)汗，因而可幫助阻塞的皮膚排出毒素，對油性、暗瘡或干燥皮膚者皆有幫助。甜橙精油會引起光敏感，使用后肌膚勿直接曬太陽。 

8>肉桂精油cinnamon

提取自葉子。能安撫沮喪、增強(qiáng)活力、提振情緒，對全身有緊實(shí)、調(diào)理的效果，也能舒緩肌肉痙攣和關(guān)節(jié)風(fēng)濕痛癥狀，孕婦禁用。

9>茶樹精油tea tree

提取自葉子。凈化皮膚、消除水痘、皰疹、傷口化膿、疣、瘡、灼傷、曬傷；最佳面皰皮膚治療劑；改善癬、香港腳、頭皮屑；最佳抗生素、抗感冒、抗菌、抗病毒劑、可治療性??；增強(qiáng)免疫力；抗真菌及生殖器感染、搔癢；驅(qū)蟲及跳蚤；頭腦清新、恢復(fù)活力、抗沮喪 皮膚敏感部位禁用。

10>鼠尾草精油sage

提取自花朵和葉子。改善頭發(fā)暗淡無光；止血、愈合傷口、改善毛孔粗大、暗瘡印、濕疹、干癬、潰瘍；調(diào)節(jié)月經(jīng)、更年期問題、改善女性生理衛(wèi)生；改善便秘、利尿、減肥；幫助淋巴排毒、提高血壓；幫助運(yùn)動后的各種疼痛疏解；增強(qiáng)記憶、鎮(zhèn)靜神經(jīng)。 孕婦、癲癇癥患者禁用。 

11>快樂鼠尾草精油sage clary

提取自花朵。憂郁、神經(jīng)、喉痛、疼痛、衰弱、鎮(zhèn)定劑 孕婦禁用。

12>尤加利精油eucalyptus

提取自葉子。消炎、治潰瘍，改善阻塞皮膚；治感冒、咳嗽、肺結(jié)核、氣喘、退*、殺菌、減輕肌肉疼痛，對腎炎、淋病、糖尿病有幫助；集中注意力、增加活力、頭腦冷靜。高血壓、癲癇患者禁用。

13>葡萄柚精油grapefruit

提取自果皮。排毒利尿減肥、減輕頭痛經(jīng)痛；促進(jìn)血液循環(huán)、凈化血液；增進(jìn)消化；幫助排除膽結(jié)石、養(yǎng)肝；增加皮膚彈性、美白、保濕、改善膚色；使精神愉快、增強(qiáng)自信、抗沮喪。 有光敏作用，使用后避免長時(shí)間暴露在日光下。

14>天竺葵精油geranium

提取自花和葉子。平衡皮脂分泌、改善毛孔阻塞、凍瘡，使蒼白皮膚紅潤有活力；調(diào)節(jié)荷爾蒙，對經(jīng)前綜合癥有療效，改善更年期問題，利尿、排毒；舒解壓力、平撫焦慮、沮喪、使心理平衡。 敏感皮膚及孕婦禁用。

15>薄荷精油peppermint

提取新鮮薄荷草。具振奮精神、集中注意力、消除疲勞、對嘔吐、腹瀉、暈眩癥狀很有幫助，薄荷精油能鎮(zhèn)靜/凈化肌膚、平衡油脂分泌，在居家芳香方面有驅(qū)除蚊蟲的效果。孕婦禁用。