精油對護膚以及身體保養(yǎng)都是非常有好處的，這點大家都知道。但一般人對于各類精油的作用就一頭霧水了，下面為大家講解40種精油的作用之16-30，讓你對癥下藥，發(fā)揮精油的作用。

本期+前2期整40款精油分解 

 希望對大家有用

31>馬喬蓮精油marjoram

強化心臟功能，高血壓，頭痛 ，偏頭痛，鼻竇炎，支氣管炎，傷風(fēng)感冒，氣喘，脹氣，便秘，肌肉酸痛，風(fēng)濕痛，美白，再生除皺，消退瘀血，月經(jīng)痛，失眠，暈車﹝船﹞，身心舒松，安撫神經(jīng)，排毒 老年人及孕婦最好不要使用。 

32>胡蘿卜籽精油carrotseed

胡蘿卜籽精油提取自種子。能排除毒素堆積、暢順淋巴液流通、減輕水腫癥狀、促進細胞再生、增強器官的機能與活力，預(yù)防感冒、改善膚色使肌膚更緊實有彈性，淡化老人斑、預(yù)防皺紋之生成、消除黑眼圈、妊娠紋及疤痕。

33>雪松精油cedarwood

 提取自樹干、樹根。改善粉刺、禿頂、頭皮屑；對生殖泌尿系統(tǒng)有幫助、可調(diào)節(jié)腎功能、減輕慢性風(fēng)濕病、對支氣管炎、咳嗽、流鼻水、多痰等有絕佳療效。 孕婦禁用。

34>桂花精油osmanthus

提取自花朵和葉子。鎮(zhèn)靜、催情、抗菌。能凈化空氣，是極佳的情緒振奮劑，對疲勞、頭痛、生理痛等都有一定的減緩功效，在房事中亦是不錯的情緒提升劑

35>萊姆精油lime

提取自果皮。能降低病菌感染的機率，可紓解咳嗽、胸部郁悶、黏膜發(fā)炎及鼻竇炎癥狀；肌膚方面具有凈化油膩膚質(zhì)，收斂、調(diào)理與清新的功能。 會引起光敏感，使用后肌膚勿直接曬太陽

36>肉豆蔻精油mutmeng

提取自果肉。能有效預(yù)防便秘、改善脹氣、反胃、口臭、腹瀉等問題; 因具有溫暖的效果，與快樂鼠尾草和迷迭香精油調(diào)和基礎(chǔ)油用來按摩，能治療風(fēng)濕痛、肌肉疼痛。

37>廣霍香精油patchouli

提取自葉子。促進皮膚細胞再生、改善干性、老化、粗糙、龜裂之皮膚；改善頭皮異常；愈合傷口、減輕發(fā)炎；減重利尿、除臭；清醒、消除嗜睡。 強勁精油，使用量不宜過多。 

38>玉蘭花精油Magnolia denudata

抑制細菌生長，消腫止痛、活血，對青春痘、皮膚瘙癢、陰道炎、白濁、婦女白帶、消除異味有很好的功效。還可促進情欲。

39>葡萄柚精油GRAPERFRUIT

利水，促進脂肪代謝，增加皮膚彈性、美白、保濕、改善膚色，使精神愉快、增強自信、抗沮喪、治油性不潔皮膚?！沧⒁狻呈褂煤蠹蓵裉枺悦猱a(chǎn)生黑斑，宜晚上使用。

40>尤加利精油EUCALYPTUS

殺菌、減緩發(fā)炎現(xiàn)象?？墒婢徃忻?、喉嚨感染、咳嗽、鼻竇炎、氣喘,可消除體臭及降低體溫。