香芬療法精髓：香薰精油搭配使用指南

使用香薰機(jī)進(jìn)行香芬療法逐漸成為一種時(shí)尚的養(yǎng)生方式，除了可以清潔空氣的中的渾濁之氣還能凈化內(nèi)心，讓內(nèi)心更平靜。在香芬療法中，天然植物香薰精油搭配使用可以達(dá)到佳的使用效果，一起來(lái)學(xué)習(xí)一下自制的香薰精油吧！

香熏精油手工DIY：

　　1、鎮(zhèn)定安神組合：檀香2滴+熏衣草1滴

　　適用場(chǎng)合：臥室

　　功效：平衡中樞神經(jīng)，起到鎮(zhèn)定情緒、放松精神、安撫心靈的作用；并能明顯改善高血壓，舒緩頭痛及神經(jīng)系統(tǒng)引起的不適。

　　2、靜心冥想組合：迷迭香+薰衣草+檸檬+紫蘇

　　適用場(chǎng)合：臥室、書房、辦公室

　　功效：提振精神，幫助澄清煩亂的思緒，增強(qiáng)記憶力，集中注意力，適合調(diào)整情緒、靜心思考。

　　3、舒緩壓力的放松組合：茉莉+依蘭+百花香

　　適用場(chǎng)合：會(huì)議室、客廳、辦公室、浴室

　　功效：安撫神經(jīng)，放松身心，減低血壓，平撫心慌。

　　4、精力充沛的活力組合：迷迭香+薰衣草+檸檬

　　適用場(chǎng)合：客廳、聚會(huì)、運(yùn)動(dòng)

　　功效：提振精神，消除身心倦息感，讓人活力充沛。

　　5、提神醒腦組合：迷迭香+薰衣草+檀香

　　適用場(chǎng)合：書房、客廳、辦公室、會(huì)議室

　　功效：減輕壓力，松弛神經(jīng)，能活化腦細(xì)胞，強(qiáng)化心靈，使頭腦清晰，注意力集中。